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Hanteln

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Hanteln und Gewichte für den ultimativen Trainingseffekt beim Kraftsport

Das Training mit Hanteln und Gewichten ist nach wie vor die beliebteste und effektivste Methode, um Muskelmasse aufzubauen und Kraft zu entwickeln. Ob im Fitnessstudio, beim Workout zu Hause oder in der Rehabilitation – das Hantel-Training hat seinen festen Platz im Fitnessbereich. Je nach Herangehensweise werden die Gewichte einfach nur gestemmt oder als besondere Herausforderung als Begleiter in Form von Gewichtsmanschetten beim Joggen getragen. Im Onlineshop von INTERSPORT kannst du vom Hantel-Set bis zur Langstange, von Gewichtsmanschetten bis zu Gewichthebegürtel alles kaufen, was du für dein Krafttraining benötigst. Du findest Gewichte und Hanteln im Shop, genauso wie das dafür benötigte Zubehör – so musst du auch zu Hause nicht auf den ultimativen Trainingseffekt verzichten.

Als Einsteiger ein Gefühl für Hanteln und Gewichte bekommen

Anfänger werden sich, bevor sie die Hanteln kaufen, die Frage stellen, welche Modelle sich für den Einstieg gut eignen. Um sich sein eigenes Trainingscenter einzurichten, ist es wichtig zu wissen, welche Geräte für zu Hause konzipiert sind und im Alleingang genutzt w