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Basketball: Temporeicher Ballsport

Basketball gehört zu den temporeichsten Ballsportarten und erfordert Ausdauer, Muskelkraft und Körperbeherrschung. Auf dem Platz stehen sich zwei Mannschaften mit jeweils 5 Spielern gegenüber. Das Ziel: Den Basketball so oft wie möglich in den Korb des Gegners zu werfen und diesen daran zu hindern, selbst Korberfolge zu erzielen. Zu diesem Zweck wird der Basketball von den Spielern dribbelnd oder per Passspiel in die gegnerische Spielhälfte gebracht. Ein erfolgreicher Korbwurf oder Korbleger wird mit 2 Punkten gewertet, ein Treffer von außerhalb der Drei-Punkte-Linie mit 3 Punkten. Wird ein durch ein Foul vergebener Freiwurf im Korb versenkt, erhält das Team dafür 1 Punkt. Am Ende des Spiels gewinnt die Mannschaft, die am meisten Punkte hat. Hier liegt eine weitere Besonderheit. Im Gegensatz zu anderen Ballsportarten gibt es beim Basketball keinen unentschiedenen Spielausgang. Steht es am Ende der Spielzeit unentschieden, geht das Spiel so lange in die Verlängerung, bis die Partie entschieden ist.

Egal, ob du am Anfang stehst oder bereits in den Fußstapfen von Michael Jordan dribbelst, bei INTERSPORT findest du ein umfassendes Angebot an Basketball-Ausrüstung von Marken wie adidas, Jordan und Nike.

Die Spielpositionen im Basketball

Im Basketball unterscheidet man fünf Spielpositionen mit jeweils verschiedenen Aufgabenschwerpunkten:

Center

Der Center ist groß und schnell. Zu seinen Aufgaben gehört es, den Basketball nach einem missglückten Korbwurf in den Besitz des eigenen Teams zu bringen und Punkte direkt am Korb zu machen. Zu den erfolgreichsten Center-Spielern der US-amerikanischen Basketball-Liga NBA gehört der Deutsche Dirk Nowitzki.

Shooting Guard

Der Shooting Guard hält sich vor allem in der eigenen Spielfeldhälfte auf und ist auf Distanzwürfe spezialisiert. In der Regel sind Shooting Guards etwas kleiner, dafür aber sehr schnell und beweglich – eine wichtige Voraussetzung für den schnellen Wechsel zwischen Offensiv- und Defensivspiel. Der wohl bekannteste Shooting Guard aller Zeiten ist Michael Jordan.

Point Guard

Er ist der Spielmacher und organisiert das Offensivspiel. Da er darüber entscheidet, wann welcher Spielzug gespielt wird, muss er immer einen guten Überblick über das Spielgeschehen haben. Wie der Shooting Guard ist der Point Guard meist kleiner und wendiger, um schnell zwischen Offensive und Defensive umschalten zu können.

Small Forward

Der Small Forward ist ein vielseitiger Flügelspieler. Er ist meist größer und kräftiger als die Guards und unterstützt den Center dabei, den Basketball zurückzugewinnen. Schnelle Rückspiele, sogenannte „fast breaks“, werden vor allem vom Small Forward ausgeführt.

Power Forward

Er übernimmt ähnliche Aufgaben wie der Center und ist dementsprechend groß. Er kommt vor allem in Korbnähe zum Einsatz und leitet wie der Small Forward „fast breaks“ ein.

Die Basketball-Ausrüstung

Zur Basketball-Ausrüstung gehören gute Basketballschuhe, ein passendes Trikot und der Basketball selbst. Letzterer besteht aus einem synthetischen Material oder Leder. Die Größe ist standardisiert. Bei Wettkämpfen verwendet man Basketbälle der Größe 7 mit einem Umfang von 749 bis 780 Millimetern. Das Gewicht liegt zwischen 567 und 650 Gramm. Ausgenommen von dieser Regel sind einige Damen-Basketball-Ligen. Sie spielen mit einem etwas kleineren und leichteren Ball der Größe 6.

Basketballschuhe sollten den Spieler unterstützen und das Verletzungsrisiko mindern. Eine Sohle mit gutem Grip ist aufgrund der hohen Spielgeschwindigkeit im Basketball daher grundsätzlich Pflicht. Zum Schutz der Bänder und Sprunggelenke sollte zudem eine gute Stützwirkung gegeben sein. Bei fortgeschrittenen Basketballern kommen weitere Einflussfaktoren hinzu. Sie stimmen die Basketballschuhe auf körperliche Eigenschaften und die jeweilige Spielposition ab. So benötigen die meist großen und schweren Center-Spieler Schuhe mit einer ausgezeichneten Dämpfung. Point Guards legen meist Wert auf einen sehr leichten Schuh, der sie bei schnellen Richtungswechseln nicht einschränkt.

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