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Laufschuhberatung - So findest du die richtigen Laufschuhe für Herren



Der richtige Schuh ist beim Laufen das A und O. Nur mit abgestimmten und für deine Füße perfekten Laufschuhen kannst du deine Laufrunde durch die Natur in vollen Zügen genießen. Doch die Auswahl ist groß. Je nach Laufstil, Vorlieben, Einsatz und Gewicht können die Anforderungen an einen Laufschuh variieren. Bekannte Marken wie adidas, ASICS und Nike bieten eine überragende Auswahl und Vielfalt an Laufschuhen, sodass jeder die passenden Schuhe für seine Füße finden kann. Du benötigst bei der Wahl deiner neuen Laufschuhe etwas Beratung? Dann bist du hier genau richtig!

Neutralschuhe

Neutralschuhe - Die Klassiker unter den Laufschuhen



Neutralschuhe zählen zu den Klassikern in der Kategorie Herren Laufschuhe. Gerade die Laufschuhe von Marken wie Nike, ASICS und adidas stehen bei vielen Läufern hoch im Kurs. Sie sind ideal für Herren, die ihre Runden gerne über asphaltierte Strecken und befestigten Boden planen. Die komfortable Dämpfung in Kombination mit einer moderaten Sprengung, mit Sprengung ist der Höhenunterschied zwischen Ferse und Vorderfuß gemeint, sorgen für ein besonders natürliches Abrollverhalten und Laufen. Da diese Modelle ähnlich wie Natural-Running-Schuhe über einen neutralen Sohlenaufbau verfügen und auf den Einsatz von stabilisierenden Elementen, wie zum Beispiel Pronationsstützen, verzichtet wird, eignen sie sich besonders für Läufer, die beim Laufen weder Probleme beim Abrollen noch Fehlstellungen ihrer Gelenke haben.

Stabilitätsschuhe

Stabilitätsschuhe - Für einen angenehmen Komfort



Anders als neutrale Laufschuhe verfügen Stabilitätsschuhe, die auch als Pronationsschuhe bezeichnet werden, über eine starke Zwischensohle und eine starke Dämpfung. Einige Herren Schuhe besitzen zudem stabilisierende Elemente, die deinen Füßen optimalen Halt geben und das Abrollverhalten deiner Füße beim Laufen unterstützen. Daher eignen sich Stabilitätsschuhe gerade für die Herren, die im Sprunggelenk ihrer Füße beim Abrollen nach innen knicken - ganz gleich, ob leichte oder schwere Läufer.

Speed- und Wettkampfschuhe

Speed- und Wettkampfschuhe - Optimal für Höchstleistungen



Im Wettkampf kommt es nicht nur auf eine Top-Zeit, eine ausgezeichnete Leistung und ein abgestimmtes Training an. Auch die Kleidung und besonders die Schuhe können über Sieg oder Niederlage entscheiden. Denn nur mit den passenden Schuhen überzeugst du mit deiner persönlichen Bestzeit.
Das Gewicht der Herren Schuhe in dieser Kategorie ist besonders leicht. Doch was ist das Besondere an einem leichten Laufschuh? Bei leichten Schuhen wird auf den Einsatz von speziellen Dämpfungen und stützenden Elementen verzichtet. Dadurch sind sie für ein besonders hohes Lauftempo optimal geeignet. Herren, die schnell sein möchten, greifen somit am besten zu den Schuhen aus dieser Kategorie.
Doch die leichten Herren Wettkampfschuhe, die du in unserem Shop findest, eignen sich nicht nur für Profi-Sportler. Auch wenn du auf der Suche nach einem Modell bist, das dich in deinen Bewegungen nur minimal unterstützt, deine Muskeln intensiver trainiert werden und der Schuh dabei sehr gut belüftet ist, sind Herren Wettkampfschuhe die passenden Laufschuhe für dich.

Trailschuhe

Worauf sollte ich beim Kauf neuer Herren Laufschuhe achten?



In der Kategorie Herren Laufschuhe wartet ein vielfältiges Sortiment an Laufschuhen für Herren von angesagten Marken, wie adidas, Nike und ASICS auf dich. Doch Laufschuh ist nicht gleich Laufschuh. Denn Laufschuhe unterscheiden sich nicht nur durch die Marke und das Design, auch die Passform, Dämpfung und das Gewicht sind von Schuh zu Schuh unterschiedlich. Wir bieten dir hier eine ausführliche Kauf-Beratung und geben dir ausgezeichnete Tipps, sodass du garantiert die richtigen Herren Laufschuhe für dich findest, die dir nicht nur passen, sondern auch auf deine individuellen Anforderungen optimal abgestimmt sind.

Neben guten Laufschuhen für unterschiedliche Laufstile findest du im Shop von INTERSPORT zudem eine große Auswahl an Laufjacken, Laufhosen sowie der passenden Running-Ausrüstung. Unser Tipp: Stimme deine Bekleidung, Schuhe und Accessoires farblich aufeinander ab, sodass du nicht nur aufgrund deiner sportlichen Leistung, sondern auch dank deines angesagten Outfits, alle Blicke auf dich ziehst.


Der Einsatz



Bei der Wahl neuer Herren Laufschuhe spielt besonders ihr zukünftiger Einsatz eine große Rolle. Suchst du Laufschuhe, die du nicht nur bei deinen Laufrunden im Sommer, sondern auch im Winter tragen kannst, dann sind Herren Trail Running Schuhe genau die richtige Wahl für dich. Wenn du auch bei Regen und Schnee nicht auf deine Laufschuhe verzichten möchtest, dann solltest du ein Modell wählen, das über eine GORE-TEX Membran verfügt und deine Füße somit stets trocken hält. Passend dazu findest du im INTERSPORT Online-Shop verschiedene Modelle an Regenjacken und Hardshelljacken von bekannten Marken, die dein Lauf-Outfit bei schlechtem Wetter perfekt abrunden.

Doch nicht nur das Wetter sollte bei der Wahl neuer Schuhe beachtet werden. Denn auch je nach Untergrund des Trails können die Anforderungen an den Schuh unterschiedlich sein. Daher gilt: je härter der Boden des Trails ist, desto besser sollte die Dämpfung deiner neuen Laufschuhe für Herren sein. Gerade auf asphaltierten Wegen sind Schuhe mit einer guten Dämpfung notwendig, um deine Füße und Gelenke vor Verletzungen zu schützen.

Du stehst auf Abwechslung und planst deine Running-Runden an manchen Tagen über steinigen oder asphaltierten Boden und an anderen Tagen wiederum über Feld und Wiese? Dann empfehlen wir dir, dich für zwei Paar Laufschuhe zu entscheiden, die für unterschiedliche Einsätze geeignet sind. Besonders erfahrene Läufer haben meist mehrere Paar Schuhe in ihrem Schuhregal, sodass sie für jeden Einsatz die am besten geeigneten Laufschuhe tragen können.


Die Pronation



Die Bewegung deines Fußes im unteren Sprunggelenk wird als Pronation bezeichnet. Bei intakten Muskeln am Fuß und elastischen Sehnen dient dieses Einwärtsdrehen des Fußes beim Gehen oder Laufen als Dämpfung und Abfederung von Stößen. Bei der Wahl neuer Laufschuhe für Herren ist dein individueller Pronationsgrad entscheidend. Denn nur die richtigen Laufschuhe korrigieren extreme Laufeigenschaften und beugen zudem Überlastungen sowie Verletzungen vor.

Wenn die Beine und die Knie nach innen gebogen sind und auch der Fuß zur Innenseite knickt, ist von einer Überpronation die Rede. Bei einer Überpronation sind Stabilitätslaufschuhe empfehlenswert, die den Fuß stützen und stabilisieren. Diese Laufschuhe korrigieren die Füße des Läufers, sodass sie nicht nach innen knicken.

Biegen sich die Beine und die Knie jedoch eher nach außen und auch die Füße knicken nach außen ab, dann spricht man von einer Unterpronation. Unterpronierer und neutrale Läufer sind mit neutralen Schuhen bestens für die nächste Laufrunde ausgestattet.


Die Passform und Größe



Der perfekte Schuh sitzt wie angegossen - Damit du das in Zukunft auch von deinen neuen Schuhen sagen kannst, solltest du beim Kauf auf die Passform und die Größe der Schuhe achten. Je nach Marke und Modell können die Größen der Herren Laufschuhe etwas variieren. So könnten sich beispielsweise Laufschuhe von Nike und adidas in der gleichen Größe dennoch voneinander unterscheiden. Gerade ASICS Laufschuhe fallen in der Regel etwas kleiner aus. Um auf Nummer sicher zu gehen, dass du die richtigen Laufschuhe für dich findest, solltest du die individuellen Herstellerangaben von adidas, ASICS, Nike und Co. beachten.

Unser Tipp: Dass ein Schuh perfekt passt, merkst du daran, wenn beim Stehen vor deinem großen Zeh etwa eine Daumenbreite Platz ist - nicht mehr und nicht weniger. So bietet dir dein Herren Laufschuh einen hohen Tragekomfort und dein Fuß kann sich während dem Laufen etwas ausdehnen.


Die Dämpfung



Ob Laufschuhe mit wenig oder starker Dämpfung ist Geschmackssache. Einige Herren bevorzugen die Reaktionsfreudigkeit von Laufschuhen ohne Dämpfung. Andere Herren möchten auf den Komfort von Schuhen mit einer guten Dämpfung nicht verzichten. Wenn du gerade den Laufsport für dich entdeckt hast und nun deine ersten Laufschuhe kaufen möchtest, empfehlen wir dir einen besonders stark dämpfenden Laufschuh zu wählen, um Verletzungen vorzubeugen.

Doch dabei solltest du beachten, dass die Dämpfung von Herren Laufschuhen im Laufe der Zeit leider nachlässt. Gerade alte Laufschuhe bieten dir nicht mehr den Tragekomfort, mit dem sie dich einst überzeugten. Das liegt an dem Gummi der Sohle, das mit der Zeit härter wird. Aus diesem Grund empfehlen viele Laufschuhberater Laufschuhe regelmäßig auszutauschen. Daher findest du im INTERSPORT Onlineshop stets die neusten Nike, adidas und ASICS Laufschuhe, die aktuell im Trend liegen.

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